HPの更新情報と日々の思い付き、出来事等の独り言です。
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2018年06月24日(日)  逆風 No.4354
いつもと風が反対向き。往路が追い風、復路が向かい風

2018年06月23日(土)  朝、雨 No.4353
朝5時起きで天気をチェックすると、、、断続的に雨、、、

2018年06月22日(金)  ローラー台 No.4352
楽だけど怠い

2018年06月21日(木)  プール工事 No.4351
9/3から工事だそうだ、、、、

2018年06月20日(水)  晴天メニュー No.4350
久々に昼ポタ+ヒルクラ行けました。

2018年06月19日(火)  基本、雨 No.4349
ずっと雨でしたが、通勤中、移動中のみ曇ってました。ポンチョ無しで移動出来たのでOKです。

2018年06月18日(月)  変な雨 No.4348
昼休み時間帯、それから午後8時台のみ雨、、、、いい加減にしてくれ。
ヒルクライムに出掛けたら二周目で雨、、、有り得ない。

2018年06月17日(日)  寝ぼける No.4347
日曜朝はいつも月曜朝と勘違い、、、

2018年06月16日(土)  体調不良には No.4346
波があるようです。窓開けっぱなしで喉が痛い、、、熱が出たり下がったり、、、

2018年06月15日(金)  明日は忙しい No.4345
娘の文化祭、息子の珠算練習会送迎、、、ということで、ピスト走は30kmコース、午前5時台スタートです。

2018年06月14日(木)  負荷ユニットOH No.4344
すると、、、ヒルクライムよりハードかも知れない、、、

2018年06月13日(水)  三日連続は No.4343
久しぶりです。ヒルクライム、3日続けると、結構疲労が、、、、

2018年06月12日(火)  ヒルクラ No.4342
完成してきました。

2018年06月11日(月)  10%アップ No.4341
平均速度、1割アップです。

2018年06月10日(日)  工作 No.4340
ヒルクライム用バーエクステンションを作ってみました。

2018年06月09日(土)  終わった人 No.4339
見に行きました。チョット、早かったかな?

2018年06月08日(金)  No.4338
予想外、終日雨

2018年06月07日(木)  3.5km No.4337
いつもより、チョット長く泳ぎました。

2018年06月06日(水)  夕方は No.4336
雨が止んだけど、コース路面がウエットだったんでヒルクライムは中止です。

2018年06月05日(火)  梅雨入りです No.4335
遂に梅雨入りです。平年より2日早いそうです。

2018年06月04日(月)  梅雨の気配 No.4334
少々、蒸し暑くなってきました。

2018年06月03日(日)  サドルハイト No.4333
チョット見直してみました。

2018年06月02日(土)  タイヤ No.4332
自転車のタイヤ、寿命は三ヶ月

2018年06月01日(金)  低湿 No.4331
ヒルクライムでも汗は程々。このくらいがベスト。

2018年05月31日(木)  深い No.4330
長水路プールは深い。心地よい。

2018年05月30日(水)  夜、雨 No.4329
帰宅するとまさかの雨、、、ヒルクラ中止です。

2018年05月29日(火)  暴虎の牙 No.4328
凶犬の眼の次は、、、、たのしみ。

2018年05月28日(月)  疲労 No.4327
ヒルクライム、前日の疲れは少し残っていたかも、、、、

2018年05月27日(日)  サイクリング No.4326
関節痛と肉離れを押して行ってきました。何とかなりました。

2018年05月26日(土)  若干 No.4325
映画と原作本、若干違うけど、面白かった。次、凶犬の眼を読みます。

2018年05月25日(金)  原作 No.4324
孤狼の血、映画が面白かったので、原作本も買ってみました。

2018年05月24日(木)  長水路 No.4323
予想外、今日から長水路プールです。オープンは昨日だったようです。

2018年05月23日(水)  遅い、、 No.4322
雨の止む予報、当初は午後三時、実際は午後7時過ぎ、路面はずっとウエット、、、結局、チャリ実走はナシ。

2018年05月22日(火)  No.4321
気温が低くとも、雲が低く湿度が、、、

2018年05月21日(月)  夜の気温は微妙 No.4320
半袖だと寒い、ベストを重ねると暑い、、、

2018年05月20日(日)  寒ッ! No.4319
最低気温10℃、、、、寒い!

2018年05月19日(土)  孤狼の血 No.4318
なかなか面白かった。時代背景がグッド!

2018年05月18日(金)  雨だけど No.4317
雨だけど、明日の土曜は快晴になった。

2018年05月17日(木)  蒸し暑い No.4316
梅雨の気配、、、

2018年05月16日(水)  三連ヒルクラ No.4315
疲労が残ります。結構怠い。

2018年05月15日(火)  毎度、、、 No.4314
衣替えしたら、機械修理を言ってくる、、、その度に作業服が初日に汚れる、、、毎回だ、、、

2018年05月14日(月)  夏スタート No.4313
明日から夏服にチェンジです。

2018年05月13日(日)  No.4312
単車には乗れず、、、、

2018年05月12日(土)  土曜出勤日 No.4311
明日は雨かな?

2018年05月11日(金)  少しヒンヤリ No.4310
気温低めが続きます。

2018年05月10日(木)  今日も No.4309
昨日に続いて寒い風

2018年05月9日(水)  寒い No.4308
ウインドブレーカー必須の一日でした。

2018年05月08日(火)  連チャン No.4307
まさかの終日雨、本日もローラー台+筋トレオンリー、、、、

2018年05月07日(月)  終日雨 No.4306
本日はローラー台+筋トレのみでした。

2018年05月06日(日)  早朝ピストのみ No.4305
本日の外出は早朝ピストのみです。


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