HPの更新情報と日々の思い付き、出来事等の独り言です。
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2018年02月21日(水)  スピードスケート、金 No.4231
女子団体パシュート、金!エキサイティングでした。

2018年02月20日(火)  日差しも春 No.4230
日中、ビックリするほど暖かな一日でした。

2018年02月19日(月)  春っぽい No.4229
夜ヒルクラでの汗、大量、、、、

2018年02月18日(日)  早起き No.4228
午前零時台に寝ると、、、早く目が覚める。

2018年02月17日(土)  熱容量 No.4227
ステーキを焼くのも、熱すぎない温度で長時間、、、、これが美味い。

2018年02月16日(金)  食後の間合い No.4226
ヒルクライム、食後1時間置いて行うと、随分楽。

2018年02月15日(木)  まさかの雨 No.4225
予報では曇り晴れだったけど、まさかの雨、、、

2018年02月14日(水)  春一番 No.4224
まさかの春一番、、、

2018年02月13日(火)  久々の実走 No.4223
フルサイズバイク、先週の水曜以来の実走です。明日も走ります。

2018年02月12日(月)  うっすら雪 No.4222
朝起きたら、路面はうっすら雪化粧、、、当然、ピスト走は中止。三連休、全休でした。

2018年02月11日(日)  走れなくもなかったけど No.4221
ウエット、雪、所用の条件で見送りました。

2018年02月10日(土)  No.4220
終日雨、、、、

2018年02月09日(金)  F1 No.4219
今年も開幕が近い。楽しみ。

2018年02月08日(木)  スイム No.4218
今日は3kmを55分。

2018年02月07日(水)  乾いたので No.4217
ヒルクライム出来ました。

2018年02月06日(火)  ミラーバーン No.4216
ヒルクライムコース、下りのS字区間にミラーバーン、、、それ以外はドライだけど、ヒルクライムは見送り、、、ただ、明日は走りたい。

2018年02月04日(日)  北部は雪 No.4215
出発時は曇り、市北部は雪、でも走れました。

2018年02月03日(土)  天気予報 No.4214
では晴、、しかし、実際はずっと小雨。
でも走れて良かった。寒くは無かった。

2018年02月02日(金)  ヒルクライム好調 No.4213
一日空けてのヒルクライム、快調でした。

2018年02月01日(木)  スイム+ローラー No.4212
負荷的に丁度イイ感じ。

2018年01月31日(水)  三連ヒルクライム No.4211
三日連続のヒルクライム、結構疲れました。

2018年01月30日(火)  二日目はキツイ No.4210
ヒルクラ、月曜は楽、火曜はしんどい、

2018年01月29日(月)  久々ヒルクラ No.4209
雪降ってましたが、ヒルクライムしました。路面はドライだったのでOKです。

2018年01月28日(日)  なんとか、、、 No.4208
雪雲の接近と、所用のタイムリミットで門限8:15という厳しい条件でしたが、なんとかピスト走出来ました。安心です。

2018年01月27日(土)  雪、、、、 No.4207
朝起きると、うっすら積雪、雨雲レーダーも雪雲、、、ということで、ピスト走は中止。
明日は走りたいけど、子供の資格試験送迎があるので、早起き次第、、、

2018年01月26日(金)  今日も雪 No.4206
本日も、断続的に雪

2018年01月25日(木)  No.4205
朝から断続的に雪でした。

2018年01月24日(水)  氷点下 No.4204
ピスト走、氷点下になって濡れたところがツルツルなんで中止しました。

2018年01月23日(火)  マジンガーZ No.4203
見てきました。チョット、強すぎます、、、

2018年01月22日(月)  ベタ雪 No.4202
広島はベタ雪、関東は大変、、、、

2018年01月21日(日)  土日は久しぶり No.4201
土日走行できたのは、久しぶりです。

2018年01月20日(土)  絶食状態 No.4200
で、ピスト走、厳しい、、

2018年01月19日(金)  割と暖かい No.4199
夜になっても暖かいですが、明日は、、、

2018年01月18日(木)  スイム3km No.4198
本日の所要時間は63分でした。まずまずです。

2018年01月17日(水)  雨、夜まで、、、 No.4197
午前中には回復するはずが、夜まで雨残った、、、

2018年01月16日(火)  割れたアイウェア No.4196
フレー無修正試みるも、厳しいかな、、、

2018年01月15日(月)  打ち身 No.4195
少々痛みます。

2018年01月14日(日)  ブラックバーン No.4194
雨上がりの氷点下、走らない方が良いです。

2018年01月13日(土)  まさかの雪 No.4193
朝起きて外に出ると、、、、まさかの降雪。北部を見ると真っ白、、、

2018年01月12日(金)  冷え冷え No.4192
氷点下、、、

2018年01月11日(木)  手袋 No.4191
自転車グラブ、買い換えました。

2018年01月10日(水)  ヒルクラ寒い No.4190
北風強く、寒かった。

2018年01月09日(火)  寒くなりそう No.4189
朝はそうでもなかったけど、昼から寒くなりそう、、、

2018年01月08日(月)  No.4188
終日雨、、、

2018年01月07日(日)  野生のシャム猫 No.4187
鳩を食ってた、、、、

2018年01月06日(土)  出勤日 No.4186
土曜なのに出勤日、のんびり過ごしました。

2018年01月05日(金)  初スイム No.4185
金曜だけど初スイム。年末のイイ感覚、持続してました。

2018年01月04日(木)  朝ピストは止めよう、、、 No.4184
1/4、来年から朝ピストは止めましょう、、、、

2018年01月03日(水)  朝ピスト No.4183
今日も行きました。でも、途中、雨に降られてビックリ、、、

2018年01月02日(火)  初ライド No.4182
朝ピスト、行ってきました。まだ、筋肉痛、残ってた感じ。


SunBoard - Remodel Sunday Ver1.10